לוהטות מה(ר)גיל
לוהטות מה(ר)גיל – קהילה לנשים לפני ובמהלך גיל המעבר לוהטות מה(ר)גיל היא קהילה ישראלית לנשים בניו יורק בגילאי 45±, המעניקה מרחב בטוח, חם ואינטימי לשיח פתוח על חוויות גיל המעבר. הקהילה נוסדה ביוזמת מיכל זוסמן ואיריס כרמל, וכיום מונה מעל 500 נשים הלוקחות חלק פעיל במפגשים ובשיח. גיל המעבר מביא איתו מגוון שינויים פיזיים ורגשיים לעיתים שנים לפני ואחרי הפסקת המחזור. בקהילה נשים מקבלות ידע וכלים פרקטיים להתמודדות עם תסמינים כמו שינויים במצב רוח, נדודי שינה, גלי חום, עייפות, נשירה, ירידה בליבידו ועוד. הפעילות כוללת: · קבוצות וואטסאפ (פעילה + שקטה לעדכונים). · מפגשים חודשיים עם רופאות ומומחיות ישראליות בתחומי רפואת נשים, תזונה, כושר, איזון הורמונלי, בריאות הנפש, זוגיות, יופי וסטיילינג. · קהילה תומכת שמאפשרת שיתוף, למידה, חיזוק ותחושת ביחד. הקהילה מפגישה נשים למפגש משמעותי, נגיש ומקצועי כדי לעבור את התקופה הזו בשפיות, באיזון ובעוצמה להצטרפות דרך קבוצת הווטסאפ – לחצו להרשם למפגש הבא – לחצותרומה
עזרו לנו להרחיב את החיבוק: כל תרומה מסייעת להעניק תמיכה רגשית וקהילתית לעוד משפחות ישראליות. אפשר לתרום בהעברה בנקאית, אשראי או צ’ק. שקיפות מלאה: דוחות פעילות ותוצאות מדידה זמינים לבקשה.
Created By